今週になって、睡眠薬をまた減らしたいと思って、
勝手に減薬。
(ただ今マイスリーとレンドルミンを1錠ずつ)
月曜日:マイスリーだけ。
結果:眠れたけど、次の日起きれず。
体は寝たけど、脳は寝ていない状態。
火曜日:マイスリーにレンドルミン半錠追加
結果:月曜より寝れたけど、変な夢をみる
(普段まったくすわないタバコをスパスパすってる夢ほか)
水曜日;火曜と同量
結果:火曜の夢より悪化する
(車で事故するなど、恐い夢。夢の中で、なんで恐い夢見てるんだ、
起きなきゃ…。とまで思ってしまう)
日中は微妙にポーっとしてしまう。
そんなわけで、今日はおとなしく処方どおりに戻しました。
脳が、おとなしく薬飲めよ、と言ってるようでした。
結局まだまだ薬は必要なようです・・・。
勝手に減薬。
(ただ今マイスリーとレンドルミンを1錠ずつ)
月曜日:マイスリーだけ。
結果:眠れたけど、次の日起きれず。
体は寝たけど、脳は寝ていない状態。
火曜日:マイスリーにレンドルミン半錠追加
結果:月曜より寝れたけど、変な夢をみる
(普段まったくすわないタバコをスパスパすってる夢ほか)
水曜日;火曜と同量
結果:火曜の夢より悪化する
(車で事故するなど、恐い夢。夢の中で、なんで恐い夢見てるんだ、
起きなきゃ…。とまで思ってしまう)
日中は微妙にポーっとしてしまう。
そんなわけで、今日はおとなしく処方どおりに戻しました。
脳が、おとなしく薬飲めよ、と言ってるようでした。
結局まだまだ薬は必要なようです・・・。