晴れの日も雨の日も
うつ病にかかって十数年。 気が付けばもう30半ば。おまけに独身w。 そんな、私、りなの毎日思うことを書いてます PMSなどもあるので怪しい言動になることも多々。 優しく見守ってください
2011年08月
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2011年08月31日
22:28
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ちょいとずつ。
不安定だ。1ぽちください。。。
こんばんは、リナです。
なんとか復調しています。
相変わらず、胃の調子が痛いんですが…。ふぅ。
でも、やっぱり頭が回っていません。
やらなきゃいけないことがぐるぐるあるんだけど、
体が回っていかないっていうか…。
厳しいですなぁ。
若くないっていうか。。。ふ
とりあえず、もちっとがんばります。
2011年08月29日
21:10
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胃が痛い。
不安定だ。1ぽちください。。。
そんなわけで、リナです。
いろいろ、ありまして。
胃が痛いです。
くつぅです。
最悪だ。
結構、きついな。
どうしよう。
仕事はなんとかこなせているから、それだけでも。。。
でも、やっぱりダメダメな感じ。
こまたね。
2011年08月26日
22:18
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相変わらず。
不安定だ。1ぽちください。。。
今日はりな宅地方は雨です。
まぁ、最近よくあることです。
おかげで、よくずぶ濡れなっています。
メンタル面も結構きつい。
毎日毎日、自分でできるという勝手な自己過信、周りへの否定。
そして、回ってくる自己否定。
逃げたい。
でも、逃げられない。
でも、必要性が、見られない。
「いらない」って言われることは怖い。
その可能性は、低いけど。
怖いんだ。本当に。
できない自分。
やれない自分。が許せない。
もっとできると思うのに。
でも、できないんだろう、きっと。
本当に。壊れそう。
2011年08月24日
23:46
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日に追うごとに。
不安定だ。1ぽちください。。。
くるっていく自分がわかる。
しごとしている間はなんとかなっている(と思う)
でも、終わった後は相当やばい。
本当。どうかしてる。
やっぱり減薬は失敗だったのかもしれない。
つらい。としか言えない。
自分なんか消えてしまいたい。
本当にどうかなればいいのに。
本当。そう思いまうs。
2011年08月22日
21:50
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精神的。
不安定だ。1ぽちください。。。
不安定です。
絶不調。
打開したいけど…。
どうしたらいいのか…。
いまいち、よくわかんない。
思いつきで、行動している自分がアホだなぁーって思うけど、
それはそれでいいかと思う。
生きてて、疲れるって感じる。
どうして、こんな気分にならなきゃいけないのか。
いやだなって思う。
結構、つらいね。
2011年08月21日
23:50
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自分とのつながり。
不安定だ。1ぽちください。。。
お久しぶりです。
すっかりサボりぎみですね・・。すみません。
仕事が多忙&人間関係が若干怪しく…。
今回ばかりは上の人も介入してくれて、
対応してくれそうです。
迷惑ばっかりだなぁ・・・本当(涙
そんなこと思っていたら、ヘルペスできました。
予感はしてたけど、案の定。
メンタルも最悪、疲れもある。おまけに、肌の状態も悪い。
いいことないよ。まったく。
で昔話を一つ。
続きはこちらで。
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2011年08月13日
23:23
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一応。
不安定だ。1ぽちください。。。
お盆ですね。
いろいろ、考えるリナです。
さて、ようやく復調しました。
きっつい時期をなんとかね。
もちろん、ここで相談に乗ってもらったこともあるけど。
仕事場のみんなにも助けてもらったおかげもある。
今回のことは結構みんなに心配されてしまった。
迷惑かけたなぁって思ってる…。
まぁ、それはしょうがないかと思って。
これから行きます。
2011年08月10日
22:26
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生きてることのつらさ。
不安定だ。1ぽちください。。。
今日もガッツり仕事。
暑かったなぁ。
ありえん・・・。マジで。
精神的なものに関しては
安定はしてない。
だけど、前みたいな感じではない。
いらいらすることは減ったし、もちろん、やみくもなやつあたりもしてない。
どうにか、こうにか、するしかないよね。
結構きついんだよ。浦東に。
2011年08月08日
21:39
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休み
不安定だ。1ぽちください。。。
今日は仕事は休み。
そのため、親には出かけるってことにして、
マンガ喫茶で1日過ごした。
あの、密室がいい。
あまり余分な音が聞こえないし。
ぼーっと考えてた。
何もしたくないなぁーって思ってた。
なんだろうなぁ、この状況。
本当に嫌だなぁtって。
どうしていけば、改善されるのか。
なんて考えたけど、堂々巡りになったので、
考えるのをやめた。
明日からはまたしごと。
頑張らなくっちゃ。
2011年08月06日
22:22
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落ち着きは。
不安定だ。1ぽちください。。。
こんばんは、りなです。
相変わらずの調子です。
そんな感じで、病院へ行ってきました。
まぁ、状況報告だけど。
先生からは「昔からあることだから。きっと今はつらいだろうけど、
そのうち、あんなことでって思えるよ。」とのこと。
確かに、過去何回も似たようなことで泣いてきたし。
性格的なものもあるし。
それでも、やっぱりつらいなぁ。
そんなわけで、薬の増薬はなし。
とりあえず、まだトリプタノールが残っているので、
それを飲むことに。
結構今は精神的にきつい。
なんだろうね。
悲しいね。
何が発散になるのか。
今はそれを模索中。
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