晴れの日も雨の日も

うつ病にかかって十数年。 気が付けばもう30半ば。おまけに独身w。 そんな、私、りなの毎日思うことを書いてます PMSなどもあるので怪しい言動になることも多々。 優しく見守ってください

2011年03月

鬱傾向、悪化中。

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久々に、落ちだしてます。

最近、やたら「結婚」の話題が尽きない。
すごいやだ。。

自分でも疲れてきちゃった。

忘れていた、いやな自分が出てきはじめてる。
自分で思うの、「欠陥品だな」って。

嫁にいけない。
仮に行くとしても、
すごい大変なことだって、自分で思うの。
それがより現実的にしている。
「嫁に行くのだかえが、幸せじゃない」って思ってるのに。

いやだな。本当。
きつい。久々に。

悪化か?

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こんばんは、りなです。

年度末ですね。

仕事場でも人事異動があります。
私じゃなくてね。

そのまぁ、個人から話があるんですが。
常に涙。
ずっとぐずぐず。
こんなに泣けるんだなっていうくらい。
泣いてるのは私だけじゃないけどね。

その、送別会がありました。
今日はそれを吹き飛ばすくらい、ずっと笑ってました。
ずっとずっと。
おなかがねじれちゃうくらい、笑いました。
いっぱいしゃべって。

もう、このメンバーじゃ、飲まないんだね、って。
今は思ってます。
それだけで、泣けます。

1年前の私じゃあり得ないな。
どうだったっけ?って、いまさら思う。

また、4月になれば、新メンバーになる。
どうなるんだろうね。
本当。不思議。

鬱の発症

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こんばんは、リナデス。

この時期に久しぶりに思うこと。
私のうつ病発症原因が起きた日。

あれは10年前だった。
もぅ、10年たつ。

あの前後3年は絶頂期と最悪期の始まりだった。
本当に今考えても、最高に幸せな時期が来て、
最低な日々の始まりだったって思う。

あれから10年。私は一応、まだ生きてる。
何回もしにたいと思ったし、それを実行した。
でも生きてる。

何人もブログを介した鬱友さんたちに出会い、
ある人は病気から抜け出したし、
この世から去ってしまった人もいる。

最悪期から比べれば、全然安定もしているし、
それなりの方向だと思う。
でも、やっぱり脱することはできないし、
多分一生無理なんじゃないかって思う。

鬱になったことで、今の私がある。
それはそれだと思う。
自分が最悪に嫌いだった。
今も、それはあるけど、それはしょうがない。
私なんだから。

あの時期を超えることはないだろう。
だけど、またあのような時期があれば、
多分私は生きていけないだろう。

だから、今は生きる。
大事に。

つらいこともあるけど。
ゆっくりと、今を大事に生きる。

生きていくこと。

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こんばんは、リナデス。

原発の情報。
日に日に悪くなっていくとしか思えない。
もちろん、現場で頑張ってくれている人たちには、
本当に頭が下がるばかりだけど。


その上の方々が…。いただけないね。

首相よ、いまさら顔出してどうするよ。
原発関係に忙しかった?!
その間、原発を見に行ったのかよ。
東電とちゃんと報告を受けているのかよ。


その間に、震災の余波はどんどん大きくなり、
この日本の危機だ。
それなのに。

みんなが立ち上がろうとしている時。
あんたは、どうなんだよ。
みんなの気持ちを、逆にさせるんじゃないのか?


いらだちがある。
保障だって大事、再生させていくことも大事。
だけどさ。

安全があってこそだと思う。
早く、福島原発を安全な状態にしてほしい。
被爆者を出してほしくない。

命がけでやってくれている人たちに、
敬意を払うべきだ。

地震と、自分。

ブログネタ
地震であなたが変わったこと に参加中!
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こんばんは、リナデス。
なんだろうね、計画停電。
こう、停止ばかりだと、逆にいらっとするのは、私だけ?

政府と東電に対してかなりいらっとします。
あり得ないわね・・・。本当。

さて、地震で代わったこと。
まず1つ。
死への恐怖を改めて知った。

過去には自殺願望もあった。
破滅願望もあった。

改めて、死が近いのかもしれないと思ってしまい、
かなり「まだしにたくない。」と感じた。

まだ、やりたいことがあるんだって。

だから、もっと頑張ってみたいと思うの。
生きることも。なにもかも。

あとは、普段の身の回りの物の整理。

今ですら、車の中に緊急用の荷物がまとめたものが
乗ってます。日常生活品&洋服。

私の住まいはもう大地震が来るかもしれない、と言われ、
30年以上になります。
だから、地震が起きてもおかしくないと思ってきました。
でも、その場所から外れてきている。
だけど、今度こそ、次は駄目かもしれないと思っている。
だから、その時はどうする?

と、思うようになりました。

生きるための用意。
どうにかしていかなきゃいけないと思う。


そして、明日は我が身と思い、
募金箱を見ると、募金をしてます。

頑張ろう東日本。
頑張ろう日本。

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計画停電が終了した、リナ地方です。

地震で電力が少ない以上、このくらいの協力は惜しまないとね…。
と、いいながら、やっぱりね。難しい。

精神的には一応安定中。
でも、やっぱり厳しいね。

恋愛をしたいということに走っている状態自体が。問題。
それに思いっきり、比重をかけてしまうからね…。


でも、なにか変えたいなぁ。

厳しい、精神状態。

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地震が起きて、約1週間ちょい。

少しずつ、TVとかでは以前と変わらない状態が戻ってきている。

でも、実は私の精神状態は悪化中。

今日も余震があった。

地震のこと。
自分のこと。
かなり思っているより、不安。
夜中も何度か、起きるようになってしまっている。
薬を飲んでいても。

眠りは以前と変わりないけど。
眠らされている感は強い。

昔、実家に帰ってきた状態に少し近づいている。
ポジティブになれない。
不安ばかり。
いろんなことにたいして、わからない。

助けてほしい。
でも、誰にも言えない。
本当は、誰かの胸で泣き避ければいいんだろうけど。
それもできない。

そして、例の彼を思いだしてしまっている。
あほだなぁって思っている。
忘れようとしているのに、思いだしてしまった。
あの頃の自分を思いだしてしまった。

厳しい。

感謝

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こんばんは、りなです。

昨晩、わたくし在住地方で地震がありました。
なんとか、無事です。

自宅もまったく支障はなく、
ライフラインも正常です。

地震の後から、親友たちからたくさんメールをもらいました。
普段、メールをくれないような人たちからもきました。
感謝でございます。

昨日はほとんど眠れず。
今日は幸いなことに仕事が休みだったので、
日中は休んでいました。

余震もまだ続いています。

とても、怖いですが。
何もないことを祈っています。

早く、無事な日本に。

ブログネタ
被災者の方々へメッセージを! に参加中!
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本当に、毎日毎日。
ニュースを見るたびに、怖くなります。

被災された方々のことを思うと、胸が痛くなります。
福島の原発のニュースを見るたびに、他人事ではなく、
日本全体の問題に思えます。

日々の今まであったことは
なんて平穏で、幸せなことなんだろうか、と。

今はただただ、早く笑顔があふれる日常が戻るように。

みんなで、支えあっていきたいですね。

大丈夫でしょうか。

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こんばんは、リナデス。

改めて。
このたび東日本大震災で被災された方につきましては、
お見舞い申し上げます。

わたくしの方の住まいは、なんとか金曜日以降は
ほとんど揺れもなく、無事に過ごしております。
親戚関係も東日本に多数おりますが、被災はなんとか免れ、
無事を確認することができまし地あ。

ただ、利用者様がある仕事ですので、
若干メンタル面が疲れ気味です。
毎日のいろんなニュースをただただ受け入れています。

本当はこれからで、
計画停電など、どうしても普段の状況と代わることに、
対応することをできるのかが、不安です。
毎日毎日代わる状態。
起きている被害。
さらに、これから起きるであろう、状況。

涙を流しながら、つらく思います。

早く、元気な日本に戻りたいですね。
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