晴れの日も雨の日も

うつ病にかかって十数年。 気が付けばもう30半ば。おまけに独身w。 そんな、私、りなの毎日思うことを書いてます PMSなどもあるので怪しい言動になることも多々。 優しく見守ってください

病院

昨日は月に1度の通院日。

遠いところに住んでいるため、通院は月に1回。
本当は、もっといければとか思う。
辛い時に、駆け込めないのは、痛い。

そんなこんなで、先生とお話。
この1ヵ月どうでしたか?という毎回おきまりの始まり。
で、大体愚痴というか、どこで落ちたかって言う話。
そうして、話の終わりは一人暮らしに向けた活動をしていきましょうというお話に。

で、減薬の話も出たけど。
派遣の仕事ようやく更新も出て、まだ不安定な時期。
おまけに2回失敗しているだけに、慎重になってしまったため、
今回は延期。

薬減らしたいなぁ。
でも、心がついていってくれない。
困るなぁ・・・。

押しつぶれる。

夕べ、いつもどおり薬を飲んでねた。

でも、2回も途中で起きてしまった。
ありえない。
疲れてるのに。
ヘロヘロなのに。

心が、また壊れだしたわ。
崩れだしたの。

もう、駄目かもしれないわ。

誰もいない。

そう。思う。

自分は誰からも愛されてもおらず、すかれてもいない。
邪魔な存在なんだと常々思っている。

どうせ、私なんか。と思う。

人付き合いも嫌いで。
何ナノかな。本当に。

もう、疲れちゃった。

落ちた日の対処法

今日は、仕事中におっこちた。

仕事がなくって、暇暇モード。
だれも、仕事をくれない。

やるのは、日常業務の手順書作成くらい。
でも、それって、私が辞めた時用のもの。
社員は、ただ念のためだからって言われてるけど、
最近の状況からいって・・・。
私の契約は危うい。

今月末、更新だけどまだ、派遣会社からも、連絡はなし。
労働基準法により、解雇通告は1ヶ月前だから、今更ってことは、
80%はないだろうけど。
何があるか分からないのが、この仕事。

で、仕事中。
リスカしてーとか、首つってやろかとか、車で事故ってとか、
馬鹿なことばかりくるくる回って困りました。

落っこちる自分嫌い。
態度にもでてる。
なに、怒ってんだろって思われてんだろうなぁ。
はぁ。理解者がそばにいないのに、限界を感じる。

病気の症状

最近は元気に遊びまわってる。
というか、本音は家にいたくないって言うのもあり。
ただ、そのギャップは激しい。

病気の波が激しくなってる。
眠薬も一時減らしてて、大丈夫だったけど、
最近効かなくなってきて、5時前には起きてしまう。
日中は効いてるのか、わかんない。
PMSが起きてるときは、効いてくれない。
倍薬して、ギリギリ。

だけど。
行動がどんかん。
考えも、どんかん。
鈍くなってきている。

自分勝手だなって。。。

病気、治らないな。

はじめまして&お久しぶりです

はじめまして&おひさしぶりです。
りなと申します。

以前、こちらでお世話になってたんですが、諸事情でクローズしてました。

また、少しずつアップして行こうと思います。

よろしくお願いします。
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